Почему волосы начинают расслаиваться? Не хватает жидкости, витаминов или аминокислот. Теряют влагу из-за контакта с морской водой или ультрафиолетом. Ослабевают из-за тугих причесок или неправильно подобранных расчесок. Травмируются при сушении феном или укладке утюжком. Первыми страдают кончики, но если девушка ничего не предпринимает, проблема затрагивает всю длину. Чтобы локоны не стали ломкими, их нужно лечить, иначе придется носить только короткие прически.

Генетика и диета

Некоторые ученые выдвинули теорию, что длина волос запрограммирована с самого рождения. Если предки девушки носили исключительно каре, она может отпустить косу до пояса или пят. Вот только прическа вряд ли будет выглядеть ухоженной и аккуратной. Как только человек исчерпывает свой лимит, кончики начинают расслаиваться без видимой причины. И ситуацию не спасают домашние и профессиональные средства, витамины в капсулах и стрижка горячими ножницами.

Как сделать свои локоны роскошными? Понять, какая длина волос является оптимальной. И смириться с мыслью, что некоторым девушкам никогда не стать Рапунцелями. Выглядеть стильно и элегантно можно практически с любой прической. Главное не забывать о базовых правилах ухода за локонами.

К расслоению волос приводят частые диеты. Как понять, что именно голодания испортили прическу? Посмотреть на ногти. Если они стали ломкими, а кожа покрылась высыпаниями, новыми морщинами или пигментными пятнами, самое время пересмотреть рацион. Организму явно не хватает витаминов группы В, бета-каротина и токоферола.

Пищевые добавки из баночки ситуацию не изменят. Если девушка продолжит морить себя голодом, локоны останутся тонкими, безжизненными и похожими на мочалку, которую невозможно расчесать и уложить. Вернуть волосам блеск способны только правильные продукты питания.
Начинать нужно с токоферола и бета-каротина. Витамины являются антиоксидантами, поэтому защищают и восстанавливают волосы после контакта с ультрафиолетом. А также стимулируют рост локонов и регулируют работу сальных желез.

Организм должен регулярно получать витамины А и Е из таких продуктов, как:

• морковь;
• говяжья печень;
• арбузы;
• свежее оливковое масло;
• яичные желтки;
• творог;
• брокколи и кольраби;
• морская рыба;
• земляника;
• зеленый перец и томаты;
• тыква и облепиха;
• укроп и зеленый горошек;
• свежие и соленые огурцы;
• абрикосы и апельсины.

Токоферол и бета-каротин относятся к группе жирорастворимых витаминов. Чтобы элементы усваивались и восстанавливали локоны, фрукты и овощи, богатые полезными веществами, заправляют растительным маслом или сметаной.

• куриная грудка;
• пророщенная пшеница;
• овсяная крупа;
• перепелиные и куриные яйца;
• рис бурый;
• говяжье и свиное сердце;
• фисташки;
• треска;
• арахис;
• кукуруза;
• грибы;
• соевые продукты.

При расслоении волос по всей длине нужно отказаться от диет. Только сбалансированное питание, а также соблюдение питьевого режима. Ведь локоны ослабевают из-за нехватки жидкости. Суточная норма воды для среднестатистического человека составляет от 2 до 2,5 л. Если девушка не выпивает столько, то количество жидкости в коже, ногтях и волосах уменьшается. Локоны становятся более чувствительными к перепадам температур. Теряют блеск и покрываются мелкими чешуйками, которые и приводят к расслоению.

Вегетарианкам советуют выпивать ежедневно по 20 мл льняного масла. Оно богато омега-3 кислотами, которые также содержатся в морской рыбе и печени трески. Элементы укрепляют волосяные фолликулы и препятствуют дальнейшему расслоению.

Высокие температуры

Локоны «боятся» ультрафиолета и фена. Солнечные лучи и горячий воздух – причина обезвоживания волос. Если девушка регулярно пользуется плойками, утюжками и загорает на пляже без шляпы, то ее ухоженная и здоровая прическа превращается в солому.

Вернуть волосам блеск помогают разглаживающие сыворотки. Подойдет любая марка. И дорогие, и дешевые бренды делают только одно – склеивают торчащие чешуйки. Они не лечат, не восстанавливают структуру локона, а лишь создают эффект ухоженности. Можно купить средства на основе натуральных масел, с силиконом или кератином. Сделать профессиональное ламинирование.

Но парикмахеры советуют состричь безжизненные пряди. Вернуть здоровье расслоившимся волосам невозможно. Лучше оставить минимальную длину и постепенно отращивать. А чтобы ситуация с локонами не повторилась, соблюдать несколько правил:

1. Летом надевать панаму или соломенную шляпу, а зимой – толстую шапку. Волосы берегут от ультрафиолета и мороза, ведь высокие и низкие температуры приводят к испарению влаги и появлению мелких чешуек.
2. Спрятать плойки и утюжки в дальний ящик. При укладке феном использовать спреи или сыворотки с термозащитой.
3. После купания в море обязательно споласкивать волосы прохладной водой, чтобы вымыть остатки соли. Перед сном использовать восстанавливающие маски или бальзамы с витаминами и растительными маслами.
4. Сушить влажные локоны махровым полотенцем. Только не тереть, а аккуратно завернуть и подождать, пока ткань впитает лишнюю воду.
5. Расчесываться деревянными гребешками или щетками с натуральным ворсом. Регулярно состригать расслоившиеся кончики.

Шампуни практически не влияют на состояние локонов. Средства для мытья не могут лечить поврежденные участки. Не важно, есть в продукте SLS и парабены или нет. Если тщательно вымывать шампунь из волос, они не навредят прическе.

Народные рецепты

Если жалко состригать больные волосы, их советуют укоротить на 2–3 см. Обязательно ли убирать кончики? Да, ведь именно с них начинается расслоение. Волосяные фолликулы тратят слишком много питательных веществ на восстановление поврежденных участков, но безрезультатно. Кожа головы теряет ресурсы. Локоны становятся хрупкими и тусклыми.

Оставшиеся волосы стараются восстановить профессиональными косметическими средствами или домашними масками. Самый простой способ – репейное масло. Продукт применяют по-разному. Втирают компонент, подогретый на водяной бане, в кожу головы и наносят на локоны. Добавляют в составы от расслоения. Репейное масло приглаживает мелкие чешуйки, которыми покрываются волоски, и питает кожу головы витаминами.

Девушкам с натуральным цветом поможет маска из хны. Обладательницам окрашенных локонов она не рекомендована, ведь волосы из-за химических реакций могут приобрести зеленоватый оттенок. В состав восстанавливающего средства входит:

• взбитый желток;
• сухая хна;
• коньяк.

Продукты взять в равном соотношении и взбить, чтобы получился густая масса, похожая на крем. Маску из хны распределяют по поврежденным волосам, а также массирующими движениями втирают в кожу головы. Вымывают шампунем, а после процедуры споласкивают локоны отваром из крапивы или ромашки.

Перед сном в секущиеся волосы советуют втирать масла. Подойдут любые растительные. Например, кокосовое или оливковое холодного отжима. Можно использовать абрикосовое, миндальное, льняное или кукурузное. Масляное средство обязательно подогревают и наносят на больные локоны несколько капель. Голову заматывают полиэтиленовым пакетом или надевают шапочку для душа.

На выходных полезно устраивать день кисломолочных продуктов. Употреблять кефир внутрь и втирать в секущиеся волосы. Продуктом пропитывают и кончики, и кони. Заматывают обработанные локоны пищевой пленкой и махровым полотенцем. Состав наносят утром, а смывают перед сном.

Кисломолочный запах убирают травяными отварами или эфирными маслами. Ароматизаторы добавляют в воду для полоскания волос. В кефир можно добавлять морковный сок и немного сметаны или растительного масла. А также сухие дрожжи или немного меда.

Секущиеся локоны смазывают подогретым рыбьим жиром. Смесью из оливкового и касторового масла с лимоном или яблочным уксусом. Главное, тщательно вымывать маску, чтобы на волосах не оставалась жирная пленка.

Лечение секущихся локонов начинается с правильного питания и соблюдения питьевого режима. Также нужно защищать пряди от ультрафиолета и минусовых температур. Ухаживать за волосами с помощью профессиональной или домашней косметики. А если ничего не помогает, стоит обратиться к врачу и обследовать внутренние органы. Ведь иногда причина секущихся кончиков кроется не в плойках и фенах, а в серьезных заболеваниях.

Видео: как избавиться от секущихся концов и не потерять длину волос

Красивые волосы являются показателем состояния здоровья человека. Дисбактериоз, проблемы с иммунитетом, нарушения в работе внутренних органов сразу же сказываются на состоянии волос, ногтей и кожи. Как правило, люди редко задумываются о причинах такого состояния, и бросаются лечить только внешние признаки, а потом удивляются, почему волосы секутся и ломаются по всей длине, если они не подвергались завивке, окраске и другим негативным воздействиям. В чем же причина таких неприятностей и какие меры нужно предпринимать, когда существует проблема секущихся кончиков?

Причины появления секущихся волос

Волосы очень чутко реагируют на каждую неприятность, появившуюся в организме. Сухость, ломкость и выпадение прядей – это не самый полный перечень следствий таких заболеваний, как синдром приобретенного иммунодефицита, туберкулез или . Но причиной расслаивающегося волоса могут быть и внешние факторы:

1. Окрашивание волос агрессивными красками.
2. Использование фена, утюжка и других электрических приспособлений ежедневно.
3. Химическая завивка.
4. Морская соль после купания.
5. Солнечные лучи.
6. Травматичная расческа.
7. Излишне тугая прическа.

Существует заблуждение, что волосы могут сечься только на концах. Но расслаивание волосяной структуры может происходить и по всей длине (посередине или от корней), а называется такое явление трихоптилоз. Это наследственная болезнь, при которой имеется недостаток нормального функционирования сальных желез кожи головы, что приводит к иссушению волосяного покрова: волосы становятся сухими, секутся и выпадают. Усугубляется это заболевание вследствие нехватки витаминов группы А, В, С, Е. Но существуют и другие факторы, влияющие на состояние волос.

• Во-первых – это питание. От сбалансированной диеты, в которую входит достаточное количество воды, макро- и микроэлементов, жиров, белков, зависит внешний вид прически. Поэтому у любителей посидеть на диете и пожевать в день один листик салата волосы, как правило, секущиеся и тонкие.
• Во-вторых, частое мытье не добавляет здоровья шевелюре. Вода смывает защитный жировой слой, а если она еще и хлорированная, то повреждается структура защитных волосяных чешуек из кератина.
• В-третьих – это постоянное ношение головного убора, который перекрывает доступ воздуха к коже головы. Волосяной покров начинает сильно испарять влагу, что приводит его к сухости и обезвоживанию.

Что делать и как лечить секущиеся волосы

К сожалению, склеить секущийся кончик нельзя, но его можно отрезать. Состригать расслоенные волосы надо регулярно (раз в месяц) с помощью специальной процедуры «горячие ножницы», которая запаивает концы, предупреждая их последующее расщепление. Но и эта процедура не решает проблему. Самый оптимальный вариант – это обратиться к врачу-трихологу, который назначит всестороннее обследование состояния здоровья, на основании которого будет установлена индивидуальная диета, прием витаминов, а если понадобится, то лечение заболевания, вызвавшего трихоптилоз.

Применение витаминов

Одна из основных причин секущихся кончиков – нехватка в организме витамина Е (токоферола). Он активизирует движение крови по капиллярам и сосудам, что приводит к снабжению волосяных фолликулов достаточным количеством кислорода. При недостатке витамина Е локоны становятся безжизненными, тусклыми, сухими. Суточная доза токоферола составляет для взрослого человека 15 мг. Витамин Е можно купить в аптеке или получить, употребляя ежедневно какие-либо из перечисленных пищевых продуктов:

• орехи, семечки;
• растительные масла;
• капусту брокколи;
• бобовые;
• яичный желток;
• облепиху;
• томаты;
• яблоки;
• разнообразную зелень.

Правильный уход

Красивые волосы – это здоровье изнутри. Чтобы добиться блестящих локонов и красивых кончиков, желательно в ежедневный рацион включать не менее 8 стаканов очищенной воды, меньше употреблять в пищу острое, жирное, мучное и сладкое. Что касается мытья головы, то каждый человек сам должен определить для себя частоту процедуры по мере загрязнения волос. Как правило, это происходит один раз в 2-7 дней. Чрезмерно частые водные процедуры плохо сказываются на состоянии кожи головы, что вызывает проблему секущихся кончиков.

К выбору шампуня для секущихся волос следует подходить ответственно. В состав хорошего средства для мытья головы должны входить пивные дрожжи, кератин, растительные протеины, экстракты ромашки, календулы. Сушить мокрые волосы феном надо в холодном режиме на самой низкой скорости. Обратите внимание на расческу, которой вы пользуетесь: металлические или пластиковые гребни способствуют расслоению кончиков, а если использовать деревянный гребешок, то кожа головы получает дополнительное кровообращение, что положительно сказывается на состоянии локонов.

Стрижка

Если кончики секутся, то правильно подобранная стрижка поможет волосам выглядеть красиво. При поврежденных и тусклых локонах стилисты советуют:

1. Классический боб. Эта стрижка никогда не выйдет из моды, она идеальна для секущихся кончиков, неприхотлива в уходе и укладке, а также прекрасно подходит в период восстановления здоровья волос.
2. Каре. Стрижка с ровным срезом визуально делает волосы более густыми. С ее помощью легко добиться объема, а укладка прохладным феном и круглой деревянной щеткой добавит локонам блеска, отвлечет внимание от секущихся кончиков.
3. Ложные кудри, которые создаются при помощи мусса, нанесенного на влажные локоны. Их следует подсушить диффузором, не нарушающим структуру волосков, и секущиеся кончики не будут заметны на фоне общего объема.

Эффективные маски для восстановления волос

Восстановить секущиеся кончики можно и без стрижки, если регулярно, 2-3 раза в неделю делать питательные маски для волос:

• С оливковым маслом и медом. Поставьте мед на водяную баню (4 ст. л.) после растворения добавьте оливковое масло (5 ст. л.). Перемешайте, нанесите на секущиеся кончики. Наденьте полиэтиленовую шапочку, укутайте голову полотенцем, оставьте на час. Тщательно смойте состав несколько раз теплой водой.
• С яйцом и кефиром. Взбейте 2 яйца, затем влейте в них один стакан кефира, снова взбейте. Нанесите на волосы по всей длине на 1-1,5 часа, затем смойте.

• С желатином. Одну ст. л. желатина растворите в 1 стакане теплой воды, перемешайте. После полного растворения добавьте 3 капли эфирного масла розмарина, 1 ч.л. яблочного уксуса, снова перемешайте, дайте составу настояться полчаса. Нанесите маску на влажные волосы по всей длине, через 20 минут смойте с шампунем.

Народные средства

Успешно укреплять секущиеся кончики можно с помощью народных средств. Чтобы оздоровить волосы, лишенные питательных веществ, им требуется обеспечить нормальное увлажнение, а добиться этого легко с помощью:

1. Рыбьего жира. Он содержит кислоты омега 3, которые способствуют росту, укреплению волос, предотвращая их выпадение. Помимо применения вовнутрь, рыбьим жиром, который продается в капсулах, нужно пропитывать секущиеся кончики, укутывая их в полиэтилен на 40-60 минут. По истечении времени волосы нужно вымыть с шампунем. Рекомендуется делать процедуру 2 раза в неделю около 15 раз.
2. Репейного масла. Это кладезь биологически активных элементов, минеральных солей, витаминов, протеина, дубильных веществ. Он блокируют ферменты, содействующие расслаиванию кончиков и выпадению волос, питая волосяные луковицы. Разогрейте нужное количество репейного масла в микроволновой печи, вотрите в корни, распределите по всей длине локонов. Укутайте голову полотенцем на 2 часа, а лучше на ночь, затем вымойте волосы шампунем. Делайте процедуру ежедневно в течение 3 недель – и вы забудете о секущихся кончиках.
3. Травяных настоев. Ополаскивание волос после каждого мытья головы не покупными бальзамами, а настоями шалфея, ромашки или лопуха придаст силы сухим волосам, насытит их влагой, укрепит корни, предотвратит проблему секущихся кончиков. В домашних условиях настой приготовить легко: на 1 литр воды берется 1 ст. л. любой вышеперечисленной травы, заливается кипятком, настаивается в течение 1-1,5 часа, после чего состав следует процедить, и он готов к применению.

Профессиональное лечение

Парикмахеры считают, что самое эффективное средство против секущихся кончиков – это аппаратное лечение. Оно прекрасно борется с ломкостью прядей, потерей упругости волосяных луковиц и расслоенными концами. Распространенные версии аппаратного лечения применяют для активизации микроциркуляции кожи головы, в процессе чего волосяная часть обретает здоровье. Средняя продолжительность любой процедуры не более часа, а количество сеансов прописывает лечащий врач. Различают несколько основных воздействий на секущиеся волосы:

1. Магнитно-лазерная терапия, которая налаживает обменные процессы у корня, питает сосудистую систему головы. Процедура задействует одновременно лазерное излучение и магнитное поле.
2. Фотохромотерапия (светолечение), при которой происходит стимуляция иммунных механизмов. Процедура уменьшает выпадение волос, обладает противовоспалительным свойством. На выбранный участок головы светят специальным спектром, который проникает в кожу до 5 мм, расширяя капилляры.
3. Теплотерапия, которая полноценно обеспечивает подпитку секущихся волос. С помощью колпака, который выделяет пар, на голове создается банный эффект,усиливающий поглощение введенного на кожу лекарства.
4. Лазеротерапия, которая побуждает волосяные луковицы к регенерации с помощью лазера, обрабатывающего секущиеся и ломкие волосы по всей длине.
5. Электротерапия, которая защищает луковицу от разрушения с помощью высокочастотного переменного тока небольшой силы.

Видео: как бороться с секущимися кончиками по всей длине

Эффективным восстанавливающим методом секущихся кончиков является ламинирование волос. Этот вариант вам предложат в любом салоне, ведь он является больше косметической, чем лечебной процедурой. В качестве средства для ламинирования выступает натуральный краситель, который не содержит перекиси водорода и аммиака. Такие препараты наносят на секущиеся волосы по всей длине, в результате чего на них образуется защитная пленка из биологически активных веществ, удерживающая в структуре влагу, протеины, витамины.

Самым качественным на сегодняшний день является американский продукт для ламинирования марки Paul Mitchell. Это вязкая прозрачная жидкость, которая заполняет все неровности секущегося волоса, склеивает рваные чешуйки, предупреждая их дальнейшее травмирование. Состав наносят на 20 минут, после чего смывают. Смотрите видеосоветы жительницы мегаполиса, как еще можно сохранить секущиеся волосы здоровыми в условиях агрессивной среды большого города:

Длинные косы - мечта каждой женщины и предмет особой гордости для их обладательницы. Но именно длинные локоны чаще всего секутся - кончики отдельных волосков расслаиваются и расщепляются. В результате прическа выглядит неаккуратной и неухоженной.

Эта проблема разрешима! Предлагаем вам ознакомиться с причинами появления волос и методами их устранения.

Причины появления секущихся кончиков

Появление секущихся участков, как правило, связано с повреждением волос из-за воздействия высокой температуры или потери влаги. Самые распространенные факторы повреждения такие:

1. Частое воздействие химических веществ, используемых для окрашивания или химической завивки.
2. Регулярное использование для укладки фена и средств, содержащих спирт.
3. Погодные факторы: ультрафиолетовое излучение, ветер, перепады температуры.
4. Механические повреждения, которые возникают при использовании некачественной бижутерии, из-за электрических статических зарядов, возникающих из-за трения об одежду, и т. д.

Что делать, если волосы секутся по всей длине: стрижка машинкой Split ender и другие способы

1. 1 шаг - стрижка жгутиками;
2. 2 шаг - регулярное применение компрессов и масок;
3. 3 шаг - правильный уход.

Эффективное удаление секущихся волос по всей длине достигается только при одновременном выполнении всех трех условий.

Шаг 1 - стрижка жгутиками: нужны ножницы и насадка

Совет! Для стрижки можно применять только . Инструменты, которые не предназначены , вместо аккуратного обрезания обламывают кончики. В поврежденных местах волосы начинают сильнее расслаиваться, и в результате, вместо устранения проблемы, вы усугубляете ее.

Стрижка секущихся концов по всей длине жгутиками проводится таким образом:

• Волосы собираются в хвост или скалываются заколкой; от пучка отделяется отдельная прядь.

• Прядь скручивается в одном направлении до получения тугого жгута. Поврежденные кончики обязательно выбьются из жгута и будут торчать в стороны.
• Ножницами аккуратно срезаем все выбившиеся волоски, после чего подрезаем на 1-2 см кончик пряди.

• Чтобы удалить большее количество поврежденных кончиков, ту же прядь сворачивают жгутом в другом направлении и повторяют процедуру.

Таким образом, в результате стрижки жгутиками удаляются только поврежденные участки, а на общую длину прически эта процедура не оказывает влияния.

Стрижку жгутиками можно провести и в парикмахерской. Популярной салонной процедурой является стрижка горячими ножницами: парикмахер стрижет секущиеся волосы по всей длине с помощью специального инструмента, который запаивает место среза. Благодаря теряют влагу, приобретают здоровый вид и блеск, а в дальнейшем реже расслаиваются.

ПОСМОТРЕТЬ ВИДЕОИНСТРУКЦИЮ

Шаг 2 - восстанавливающие компрессы и маски: избавляемся от сечки без стрижки

В продаже есть готовые косметические продукты от разных торговых марок, которые помогают убрать секущиеся концы. Хороши1 эффект оказывают шампуни, в состав которых входят витамин В5, экстракты ромашки и липы. Не следует также пренебрегать специальными бальзамами и ополаскивателями. Эти косметические продукты обволакивают поврежденные кончики, защищают их от негативных внешних факторов и препятствуют дальнейшему расслоению.

Совет! Приобретая бальзамы для секущихся кончиков, лучше выбрать несмывающиеся средства. Они контактируют с волосами продолжительное время, поэтому более эффективны.

Компрессы и маски для поврежденных кончиков можно изготовить и в домашних условиях. Ниже приведены популярные рецепты восстановления волос, которые получили большое количество положительных отзывов.

Масляное обертывание

Подпитку поврежденных нужно проводить регулярно, не реже 2-3 раз в месяц. Лучше всего в борьбе с секущимися кончиками проявили себя репейное и миндальное, но можно использовать любые растительные масла: оливковое, облепиховое, касторовое, даже подсолнечное.

Употреблением нужно слегка подогреть, поле чего нанести на волосы: сначала на корни, затем распределить по всей длине. Для достижения лучшего результата после нанесения голову накрывают полиэтиленовой пленкой, а сверху утепляют махровым полотенцем - создают эффект сауны.

Выдерживают средство не менее 30 минут (чем дольше, тем лучше), после чего смывают теплой водой с шампунем . Для лучшего смывания масла и масок на масляной основе рекомендуют вначале нанести шампунь, вспенить его и только потом смывать теплой водой.

Кисломолочная маска: лечим кончики

Молочная кислота - лидер среди средств для борьбы с секущимися концами. Она не только защищает волосы, но и лечит их изнутри. Источником молочной кислоты в домашних условиях могут стать простокваша. Кисломолочный продукт наносят на сухие волосы на 30-40 минут до мытья головы.

Маска из пива и оливкового масла

Для приготовления этой смеси необходимо взять 1 стакан пива и 1 ст. л. оливкового масла. Смесь подогревают и тщательно размешивают непосредственно перед нанесением. Выдерживают маску в течение 20-30 минут, после чего смывают теплой водой без применения шампуня.

Маска с дрожжами и медом

Эта смесь не только восстанавливает изнутри поврежденные кончики, но и улучшает кровообращение и питание корневых луковиц.

Ингредиенты:

• кефир - 0,5 стакана;
• мед - 1 ч.л.;
• дрожжи (сухие) - 1 ч.л.

Кефир подогревают на водяной бане и добавляют в него мед и дрожжи. Смесь размешивают и оставляют в теплом месте 10-15 минут, чтобы дрожжи «проснулись».

Перед использованием маску еще раз перемешивают. Время воздействия - 30-40 минут.

Шаг 3 - правильный уход

Если волосы склонны к повреждениям, за ними нужно правильно ухаживать. Ниже приведены советы, которые помогут предотвратить повреждения волос.

Скажите «нет» окрашиванию и химической завивке!

С осторожностью относитесь к химической завивке и химическому окрашиванию. Лучше исключить эти процедуры полностью, но если вы не можете от них отказаться, выберите наиболее щадящие варианты их проведения, например, биозавивку, окрашивание щадящими красками или натуральными пигментами.

Все процедуры, связанные с воздействием агрессивных , должны проводиться только опытным мастером. После окрашивания и «химии» обязательно проводят курс восстановления волос.

Ежедневный уход поможет удалить секущиеся концы.

При ежедневном уходе воспользуйтесь следующими правилами:

1. Для ухода за волосами применяйте только косметику, предназначенную для борьбы и профилактики секущихся концов.
2. Как можно реже используйте фен и приборы для укладки с нагревающимися поверхностями, такие как «утюжок». Используйте для фиксации не спиртосодержащие лаки, а средства, защищающие волосы во время укладки.
3. Защищайте волосы от ультрафиолета и ветра.
4. Не используйте расчески с металлическими зубьями и некачественную бижутерию. От соприкосновения с металлом на поверхности волос возникают статические заряды, которые вызывают повреждения.

Полноценный рацион

Причиной секущихся концов часто является недостаток витаминов и микроэлементов. Обязательно следите за своим рационом, а зимой и весной дополнительно принимайте комплексные витаминно-минеральные препараты.

Берегите здоровье своих волос!

Гордость каждой женщины – это здоровые и ухоженные волосы. Сегодня очень часто можно услышать о такой проблемы, как секущиеся кончики. Причем чаще всего это относится к женщинам с длинными волосами. Самая главная причина образования данной проблемы – это обезвоживание. Установить этой неприятный симптом можно своими усилиями или, обратившись в салон.

Причины

Когда волосы не дополучают должного увлажнения, они начинают повреждаться и сектись. Если случай запущенный, то локон расщеплен не на конце, а по всей длине.

Кроме этого, прическа теряет свой блеск, привлекательность, становится тусклой, безжизненной. Данная проблема не должна оставаться без внимания, в противном случае придется более кардинальным способом – стрижка.

Нехватка жидкости в организме

Первым делом увлажнение прядей должно происходить изнутри организма, а для этого нужно наладить свой питьевой режим. Если выпивать меньше положенных 2 л воды в день, то организму не хватает жидкости. Кроме этого, осложняет ситуацию еще пересушенный воздух в отапливаемых помещениях. Для устранения такой проблемы необходимо принимать чистую воду, увлажнять шевелюру при помощи распылители и включать увлажнитель воздуха.

Нехватка витаминов

Эта проблема также должна решаться незамедлительно. Чтобы нормализовать структуру волос, стоит пересмотреть свой рацион питания. Если в нем присутствует фасфуд и сладости, то заменить их на более полезные блюда. В рационе обязательно должны содержаться такие продукты:

• творог;
• орехи;
• рыба;
• овощи;
• растительные масла.

Если при употреблении продуктов организм все равно недополучает необходимые витамины, то стоит воспользоваться аптечными препаратами. Для волос очень важными остаются такие витамины, как Е, С, А, Н, РР.

Вредные привычки

Если в большом количестве и регулярно употреблять горячительные напитки, то это приведет к разрушению витамина А и группы В. Злостные курильщики рискуют потерять витамины С, Е и А. Для любительниц кофе характерно вымывание из организма витаминов В и РР, а еще цинка, железа. Все это неблагоприятно влияет на состояние волос.

Дисбактериоз

Нарушение микрофлоры у женщин возникает по ряду причин: стресс, прием медикаментов, нерациональное питание. Таким образом, кальций и железо усваиваются в недостаточном количестве, а синтез витаминов понижается, что отражается на прическе не самых лучшим образом. Для исправления возникшей проблемы необходимо принимать кефир, биойогурт и препараты с пробиотиками.

Неправильный уход за прической

Эта причина образования секущихся кончиков по всей длине является самой распространенной, хотя далеко не все женщины уделяют ей должного внимания. Чтобы не возникало таких ситуаций, необходимо воспользоваться следующими рекомендациями:

1. Расчесывать локоны только сухие и не использовать для этого синтетическую расческу. Лучше всего применять деревянную или керамическую.
2. Менять марку шампуня необходимо 2 раза в год, в противном случае шевелюра привыкает и уже не реагирует на его полезные свойства.
3. Используемые шампунь и бальзам должны соответствовать типу волос.
4. После мытья волос не нужно их тереть, просто укутать их в полотенце, чтобы они отдали ему влагу, а затем слегка подсушить феном.

Наследственность

Если у мамы или у бабушки в прошлом была такая проблема, как секущиеся пряди по всей длине, то не стоит удивляться, что и вам досталось такое «наследство». Исправлять ситуацию в этом случае бесполезно. Единственное, что у вас получится, так это снизить внешние проявления.

Постоянные укладки

Для тех, кто склон к частой смене имиджа, используя покраску волос и смену причесок, необходимо быть готовым к секущимся волосам по всей длине. Для создания укладки или прически женщины применяют лаки, пенки, муссы, а также вытягивают их утюжком.

Результатом такого небрежного отношения к волосам становится образование секущихся волос, потеря их природного блеска, эластичности и здоровья.

При выборе прически необходимо позабыть про тугие резинки, гребешки и ободки, которые сильно перетягивают волосы. Тем, у кого секущиеся волосы возникают постоянно, стоит отказаться от начесов и попробовать применять перед укладкой .

На видео- как убрать секущиеся волосы по всей длине:

Чтобы секущиеся волосы не беспокоили в течение 2 месяцев, достаточно выполнить одну стрижку. Если же нужно получить более длительный или постоянный эффект, то необходимо сделать 4-5 процедуры. Кроме этого такой вариант стрижки делает проще укладку в домашних условиях, а волосы приобретают объем, которые достигается благодаря внутреннему давлению. Шевелюра всегда будет иметь здоровый и блестящий вид.

Лечение масками

Бесцветная хна

Чтобы выполненная маска произвела лечебный эффект, необходимо использовать непосредственно бесцветную хну. Она совершено не поменяет цвет волос, зато насытит их полезными компонентами.

Польза от хны состоит в следующем:

• улучшение кровообращения;
• выравнивание и укрепление ослабленных прядей;
• придание блеска и здорового сияния.

Применять этот косметический продукт можно в чистом виде или разбавлять оливковым маслом. Второй вариант подходит тем, у кого сухие волосы.

Необходимо взять 1 пакетик хны. Его хватит на волосы, длиной 30 см. разбавить ее с водой в соотношении 1:3. Все перемешать, подождать 15 минут. Распределить кашицу на корни и по всей длине. Удалить смесь с волос без использования шампуня.

Касторка и яйцо

Для приготовления взять касторовое масло в количестве 30 мл, подогреть его и соединить с 1 яичным желтком. Полученную смесь втирать в корни и распределить по всей длине.

Длительность процедуры составляет 3 часа. Затем смыть и обработать локоны уксусной водой.

Дрожжи и кефир

Для получения лечебной смеси необходимо приготовить 50 мл свежей простокваши и 20 г сухих дрожжей. Соединить эти ингредиенты, подождать 15 минут и нанести смесь на кончики волос, медленно продвигаясь к корням. Надеть на голову полиэтилен, ждать 30 минут.

Сметана и оливковое масло

В емкость поместить 30 мл масла оливок, добавить 30 г сметаны. Смешать и распределить по волосам. Длительность процедуры составляет 1 час, выполнять 1 раз в неделю. Данное средство не только лечит волосы, но и служит отличной профилактикой сечения прядей.

Маска из персика

Взять спелый фрукт, удалить кожуру и измельчить мякоть на терке. Нанести ее на шевелюре и кожу головы. Длительность влияния маски составляет 15-20 минут.

Кисломолочные продукты

Чтобы устранить сечение по всей длине, можно взять любой кисломолочный продукт, который имеется у вас в холодильнике, подогреть его и выполнить обработку волос. Обязательно утеплить полиэтиленом. Держать на волосах около 20 минут.

Мед

Чтобы приготовить это целебное средство, необходимо взять свежий мед в количестве 50 мл, добавить ингридиенты в ½ стакана воды.

По возможности воду заменить на отвар березы, мыты или ромашки. Собрать все волосы в один пучок и окунуть их в приготовленную жидкость. Держать там в течение 5 минут. После этого не смывать.

Маску для волос можно приобрести в магазине. Специалисты рекомендуют .

Узнать как выбрать утюжок для выпрямления волос, поможет данная

На видео- очень сильно секутся волосы по всей длине:

Несмотря на то, что проблема секущихся волос сегодня достаточно актуальна, существует масса способов по их устранению. Выбрать подходящий вариант сможет только квалифицированный специалист, который будет учитывать степень запущенности волос, их тип и прочие факторы. Таким образом, он сможет подобать не только эффективный, но и самый щадящий вариант.

195 26.03.2019 5 мин.

Секущиеся волосы – частая проблема, связанная с самыми разными факторами: проблемами со здоровьем и/или питанием, неправильным уходом, климатом и погодными условиями, злоупотреблением термическими способами укладки.

И когда секутся самые кончики, то наиболее простой и действенный вариант – просто обрезать их. Но что делать, если такая проблема наблюдается по всей длине, а стричься коротко совсем не хочется?

Разные способы стрижки

Стрижка – фактически единственный способ убрать уже имеющиеся секущиеся волосы. Все остальные приемы направлены только на улучшение состояния шевелюры и недопущение усиления проблемы. Рассмотрим, как можно подстричься, чтобы не лишиться всех локонов и в то же время справиться с проблемой.

Часто волосы начинают сечься, если их регулярно собирают в тугую прическу. Стоит чаще ходить со свободными укладками, собирать шевелюру мягкими эластичными резинками, лентами, большими несдавливающими заколками или лишь слегка отодвигать от лица невидимками или зажимами.

Как восстановить волосы после смывки подробно описано в .

Подстричь кончики

Убираем если не навсегда, то надолго

Частично избавиться от поврежденных волос можно даже самыми обычными ножницами. Для этого небольшую прядь скручивают плотным жгутом, и, придерживая одной рукой, другой проводят по нему от кончиков к корням.

При этом усеченные и поломанные волосы будут торчать из пряди, и их надо аккуратно состричь. Однако такой вариант подходит только для одноуровневой ровной стрижки. Если так собрать волосы из укладки каскадом или лесенкой, то торчать будут и вполне себе здоровые волосы, которые просто короче остальных.

Секущийся волос

Как выпрямить волосы без утюжка и фена подробно рассказано .

Стрижка специальной машинкой

На том же принципе удаления секущихся частей шевелюры основано действие расчески Split-Ender , только пользоваться ею гораздо проще и удобнее, чем обычным ножницами. Она представляет собой электрическое устройство, совмещающее в себе расческу и машинку для стрижки. Если же интересно, и мнение экспертов.

Состоит рабочая часть Split-Ender из зажима для волос с зубцами как у обычных расчесок, камеры с лезвием и отсека для сбора отрезанных кончиков волос. Пользоваться устройством просто, следует расположить среднюю по размеру прядь в зажиме и двигать прибор в направлении от корней к кончикам, как при обычном расчесывании. При этом проблемные волосы будут из этой пряди выделяться и, соответственно, срезаться.

Использование горячих ножниц

Применяемый для этой процедуры парикмахерский инструмент – электрические ножницы с нагревом лезвий. Принцип стрижки очень прост, нагретый металл немного оплавляет кончик волоса в месте среза, надежно запечатывая его, останавливая уже начатое небольшое сечение и предотвращая дальнейшее. Кроме того, перекрывается доступ к внутренней части волоса, а значит, туда перестают попадать различные вредные вещества.

Ухудшает состояние проблемных прядей даже такая мелочь, как неправильное использование полотенца при сушке вымытой головы. Им ни в коем случае нельзя растирать и лохматить шевелюру, необходимо аккуратно промакивать волосы или выжимать, скручивая их нетугим жгутом.

Применение горячих ножниц

Как пользоваться накладными ресницами узнайте .

Правильное расчесывание

Подбор подходящей расчески не решит проблему уже имеющихся посеченных прядей, но предотвратит их дальнейшее появление. Итак, следует полностью отказаться от металлических расчесок. Оптимальный вариант – купить себе хороший деревянный гребень, но подойдут также варианты из натуральной щетины, силикона или пластика, если их зубцы не слишком острые и имеют утолщения на конце. Если волосы нарощенные, то обязательна в использовании .

Расчесывать следует по возможности только сухие волосы. Многие возразят, что если не распутать шевелюру сразу после купания, то потом будет сложнее. Что ж, тогда мокрую голову следует лишь немного пригладить расческой с редкими зубьями.

Выбор расчески

Чтобы быстро изменить имидж выясните .

Особый уход

Если главная причина появления секущихся волос – ошибки в уходе, то следует заняться их исправлением:

• подобрать подходящие шампунь и бальзам;
• питать голову масками (как покупными средствами, так и составами домашнего приготовления);
• воздержаться от окрашивания или подбирать щадящие краски;
• минимизировать использование фена и утюжка и обязательно пользоваться термозащитными составами при укладке.

Волосам вредит не только жар от приборов для укладки, но и низкие температуры. Поэтому зимой стоит носить головной убор, заправлять длинный хвост или косу под него или одежду.

Полировка

Несколько рецептов домашних масок

Комплексное питательное и оздоравливающее действие на волосы оказывают всевозможные натуральные растительные масла, в особенности касторовое, репейное и оливковое. Выбранное масло наносят на голову на 10-20 минут, затем смывают. Вместо масел часто используют рыбий жир, он полезен не только при приеме внутрь, но и при нанесении снаружи.

Всем известное средство для укрепления волос хна эффективно в том числе для секущихся волос. Порошок хны (бесцветной, если не нужно окрашивание) смешивают с листьями черного чая, заливают кипятком и размешивают, в чуть остывшую смесь добавляют 1-2 желтка. Затем состав наносят на голову на пару часов и ее обязательно утепляют.

Популярны и действенны различные смеси на основе яиц, которые смешивают с маслами, овощными соками, лимоном, молочными продуктами и даже дрожжами. Это самые простые и доступные варианты, .

Любые спиртосодержащие средства по уходу за шевелюрой при секущихся прядях – табу, поскольку они сильно сушат волосы.

Бесцветная хна

Как правильно накрутить волосы на плойку подробно описано в .

Нормализация здоровья

Помимо неправильного ухода проблема может крыться и в общем состоянии организма. В запущенных случаях следует посетить врача, сдать анализы и следовать полученным рекомендациям по лечению.

Если все не так плохо, достаточно будет:

• Пить много воды (рекомендуется около 2 литров в день);
• По возможности не злоупотреблять алкоголем и сигаретами;
• Питаться разнообразно (для здоровья волос в рационе должны присутствовать овощи, рыба, растительные масла, орехи, творог);
• При необходимости принимать витаминные добавки (для волос особенно необходимы витамины Е, С, А, Н, РР).

тут .

В общем, привести в порядок секущиеся волосы вполне реально, и сделать это можно даже без дорогих салонных процедур. Но чтобы эта проблема не появилась вновь, следует разобраться, почему она вообще возникла, и заняться профилактикой.